Arquivo da categoria: Entendendo o Corpo

Benefícios do Pilates para Bailarinos

Texto por Paola Moreno Higa Bailarina e Instrutora Graduada em Dança pela Unicamp Certificada pelo CGPA Pilates Sócia-Proprietária e Idealizadora da empresa Dance & Pilates Studio     A dança é uma arte visual que representa expressão, fluidez, ritmo e … Continuar lendo

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Em dez anos, obesidade cresce 60% no Brasil e colabora para maior prevalência de hipertensão e diabetes

Dados inéditos divulgados pelo Ministério da Saúde alertam para prevalência alta da obesidade mesmo entre mais jovens, pessoas de 25 a 44 anos Consumo de alimentos ultraprocessados e sedentarismo impactam no avanço das doenças crônicas: mais de 25% da população … Continuar lendo

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Fisioterapia do “choquinho” (parte 2)

Este segundo post sobre as técnicas de eletrostimulação transcutânea (TENS) irá abordar aspectos mais técnicos e específicos que são mais direcionados aos profissionais da área de reabilitação. Caso você seja leigo no assunto, e queira entender os conceitos da fisioterapia … Continuar lendo

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Watch the GIF for 20”, then look at the picture

Our brain is fascinating! Our eyes can easily adapt to the dynamic of the gif, and when we look at the static picture, we have the illusion of movement. Then, we can see the pictures of the universe in movement, … Continuar lendo

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3D animation of the respiratory system

Publicado originalmente em vick physiotherapy international:
https://youtu.be/RdNBn3TP_AI

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Anatomia do sono

Não se considera mais o sono apenas como um período em que passamos inconscientes. Trata-se de um estado dinâmico, em que níveis variáveis de atividade elétrica e fluxo de substâncias químicas (neurotransmissores) atuam em diversas áreas do cérebro. Para que … Continuar lendo

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A melhor posição para dormir

Poucos hábitos são tão eficientes para melhorar a saúde e a qualidade de vida quanto o de dormir O sono fortalece a memória, ajuda a controlar a hipertensão e o diabetes, diminui riscos de doenças cardiovasculares, previne a obesidade e … Continuar lendo

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