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A melhor posição para dormir

Poucos hábitos são tão eficientes para melhorar a saúde e a qualidade de vida quanto o de dormir O sono fortalece a memória, ajuda a controlar a hipertensão e o diabetes, diminui riscos de doenças cardiovasculares, previne a obesidade e … Continuar lendo

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16 coisas que você não sabe sobre dormir

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