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5 motivos para adquirir um Personal Trainer para Idosos

A população idosa no Brasil está crescendo, e em 2015 foi estimado que 14,3% dos brasileiros atualmente são idosos, representando 26,1 milhões de pessoas. Com isso, doenças como Alzheimer, Parkinson, Diabetes Tipo 2 e Osteoporose também aumentaram, pois estas são … Continuar lendo

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Exercícios físicos para idosos – como selecionar as melhores técnicas??

Atualmente, é crescente a procura por atividade física na terceira idade, bem como o termo “personal trainer para idosos”.  Nosso trabalho com a Fisioterapia Personalizada vem se canalizando cada vez mais nessa área. A procura por esse tipo de serviço … Continuar lendo

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