Personal Training para Idosos

O trabalho de atividade física para idosos é focado em duas áreas:

– reabilitação física

– aumento da qualidade de vida

O trabalho de reabilitação física refere-se ao tratamento de doenças relacionadas ao processo de envelhecimento, como:

  • Osteoporose e osteopenia
  • Artrose e artrite reumatoide 
  • Hérnias de disco
  • Dores e fraquezas musculares 
  • Quedas por falta de equilíbrio
  • Colesterol alto
  • Hipertensão
  • Alzheimer
  • Demência Senil 

Programas de exercícios físicos específicos são elaborados para cada caso, e atenderão as necessidades do paciente para aumentar a sua qualidade de vida. Por meio de uma abordagem holística, o paciente será incentivado a mudar hábitos do dia a dia envolvendo rotinas de sono, alimentação, atividades cognitivas e desenvolvimento de novas habilidades, interagindo em um ambiente mais saudável e animado.

Os atendimentos são particulares e totalmente personalizados, podendo ser realizados tanto individualmente como em casal ou em pequenos grupos, e as atividades podem ser realizadas tanto na casa do paciente, como em parques ou na academia do prédio.

Marque uma avaliação funcional.
Todos os atendimentos são realizados com hora marcada.

Dra.Virgínia Helena – Crefito3/ 132783-F

Contato:
Whatsapp: (+1) 480 335 2747
e-mail: fisioterapiapersonalizada@gmail.com

Veja também:
– Prevenção e Reabilitação Cardiológica
– Exercícios para Diabéticos
– Fisioterapia Ortopédica
– Fisioterapia Neurofuncional