Arquivo da categoria: Qualidade de Vida

5 motivos para adquirir um Personal Trainer para Idosos

A população idosa no Brasil está crescendo, e em 2015 foi estimado que 14,3% dos brasileiros atualmente são idosos, representando 26,1 milhões de pessoas. Com isso, doenças como Alzheimer, Parkinson, Diabetes Tipo 2 e Osteoporose também aumentaram, pois estas são … Continuar lendo

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Intercâmbio de Idiomas para a Terceira Idade

  Engana-se quem pensa que um curso de línguas no exterior é algo apenas para os mais jovens. O público com mais de 50 anosvem apresentando um aumento expressivo na procura desses programas. Segundo Andrea Arakaki, diretora-geral de intercâmbio na … Continuar lendo

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Cozinha prática para idosos e deficientes físicos

Refletindo sobre a lógica de que cozinhar é um hábito, mas que para o pessoal da terceira idade e para os deficientes físicos essa pode ser uma tarefa bem difícil, o designer alemão Dirk Biotto desenvolveu uma cozinha adaptada às necessidades … Continuar lendo

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Benefícios do Pilates para Bailarinos

Texto por Paola Moreno Higa Bailarina e Instrutora Graduada em Dança pela Unicamp Certificada pelo CGPA Pilates Sócia-Proprietária e Idealizadora da empresa Dance & Pilates Studio     A dança é uma arte visual que representa expressão, fluidez, ritmo e … Continuar lendo

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Em dez anos, obesidade cresce 60% no Brasil e colabora para maior prevalência de hipertensão e diabetes

Dados inéditos divulgados pelo Ministério da Saúde alertam para prevalência alta da obesidade mesmo entre mais jovens, pessoas de 25 a 44 anos Consumo de alimentos ultraprocessados e sedentarismo impactam no avanço das doenças crônicas: mais de 25% da população … Continuar lendo

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Fisioterapia do “choquinho” (parte 2)

Este segundo post sobre as técnicas de eletrostimulação transcutânea (TENS) irá abordar aspectos mais técnicos e específicos que são mais direcionados aos profissionais da área de reabilitação. Caso você seja leigo no assunto, e queira entender os conceitos da fisioterapia … Continuar lendo

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Exemplos de exercícios para se fazer em casa com o paciente de Parkinson

Nós sabemos que o Parkinson afeta o equilíbrio, a marcha (caminhada), a coordenação motora e o tempo de reação. Essa série de vídeos abaixo ajudará na criatividade e desenvolvimento de exercícios e tarefas para o paciente de Parkinson realizar em … Continuar lendo

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