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Anatomia do sono

Não se considera mais o sono apenas como um período em que passamos inconscientes. Trata-se de um estado dinâmico, em que níveis variáveis de atividade elétrica e fluxo de substâncias químicas (neurotransmissores) atuam em diversas áreas do cérebro. Para que … Continuar lendo

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Você precisa dormir mais!

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16 coisas que você não sabe sobre dormir

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